請問在美國做月子的媽媽，做月子期間飲食問題.......

好媽媽

請問在美國的媽媽們，如果沒有去做月子中心，自己在家做月子，
產後月子餐都吃些什麼？喝什麼水，ex.黑豆水、米酒水...等等，
美國這裡的食材比台灣少，又怕月子做不好，身體變差，
目前也不確定媽媽或婆婆能否有空過來幫我坐月子，所以想先準備一下，
到時先生才知道怎麼弄，謝謝大家～

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关注:深圳警方让卖淫女光脚游街示众？上周末，土豆、酷6等网络相继出现一段视频，内容是网络ID为“深圳扫黄严”的网友所作，而山东齐鲁卫视还将此视频与深圳2006年卖淫女游街事件相联系，做成专题报道播出。昨日，深圳警方新闻发言人办公室回应，他们这次是被网络“栽赃”，卖淫女游街视频提到的“深圳市某派出所”其实是“东莞清溪镇三中派出所”。
卖淫女光脚游街讯息最早来源猫扑网《警方扫黄令人吃惊：公开展示是否过分》的帖子，其中卖淫女赤脚游街照片引起热议：两名穿着时尚的涉嫌卖淫女不但赤脚，且戴着手铐，背后还被绳子牵着，像在指认现场。图片传到微博，知名网民王小山、导演陆川等都参与传播，大多数网友不认同如此执法行为，帖子迅速传播。
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